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ホームホワイントニング体験記⑤【色の着いた食べ物に注意】

2021/2/19  

どうもコロスケです。 ホームホワイトニングやっているうちに色々と新事実が明るみに。 なんと、食べてはいけない食べ物が存在したのです。 理由は歯に色がつくから、とのこと。 普段食べているものも該当してた ...

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自宅ホワイントニング体験記④【ホワイトニング開始】

2021/2/9  

どうもコロスケです。 体験記も4回目にしてようやく本格ホワイトニングが始まります。 自宅で施術できるまで歯医者さんでは色々やることがあります。 気になる方は過去記事を。 マウスピースもらったので早速ホ ...

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自宅ホワイントニング体験記③【マウスピース受取】

2021/2/8  

どうもコロスケです。 自宅ホワイトニング体験記も3回目。 3回目と言ってもまだ自宅じゃないんです。 今回ようやく自宅用のアイテムが貰えるみたい。 それではいってみましょう。 目次ふたたび歯医者へなんと ...

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自宅ホワイントニング体験記②【マウスピースで型取り】

2021/2/1  

どうもコロスケでーす 今回は自宅ホワイントニング体験記の2回目。 自宅といっても、2回目はまだ歯医者さんで色々しないといけないことが盛りだくさん。 前回は歯の検査をして、まずは歯石取りをしました。 歯 ...

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自宅ホワイントニング体験記①【まずは歯石除去から】

2021/1/31  

どうもコロスケです! 最近妻がホワイントニングしたみたいで、私も勧められました。 「ホワイントニング?」 聞いたことはなんとなくあるけど、まさか自分が進められるとは。 とりあえず歯が芸能人みたいに白く ...

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ビフィズス菌サプリで便通が一瞬で改善したんですけど!

2021/1/28  

どうもコロスケです! 最近お通じが悪くて、毎回しんどい思いをしてました。 便がカチカチなんですよね。 水分たくさん取ってるんだけど、もしかしてプロテイン結構のんでるからかな? 野菜もしっかり食べてるの ...

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ジムと自宅、どっちがいいの?理想の体はこうやって手に入れよう

2020/12/24  

皆さん体鍛えてますか? koroは週2回ほどの筋トレで十分体型を保てています。 コロナでジム離れが少しあったものの、ジムはまだまだ人気ですね。 私もジムに行きたい欲は相当あったんですが、結局行ってませ ...

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